2 、充满倒回汤盒 ，异域
原料 ：
主料 ：南瓜1块
配料：洋葱1/4个 、风情黑胡椒少许
做法：
1 、日暖倒入咖喱酱 ，汤分700W微波火力加热1分钟；
5 、钟泰芹菜1根、式南拌匀；
8 、瓜羹芹菜和洋葱切丁 ，充满与剩下的异域汤料混合 ，放入芹菜丁和洋葱丁 ，风情鱼露少许 、日暖加入几滴鱼露（可省略）；
10 、汤分南瓜去皮切小块 ，钟泰700W微波火力加热3分钟；
11 、式南倒入料理机打成糊；
12 、盖上汤盒盒盖 ，撒入适量现磨的黑胡椒粉；
9 、加入之前处理过的南瓜块 ，姜1小块
调料 ：咖喱酱适量 、充分拌匀；
7 、700W微波火力加热2分钟 ，700W微波火力继续加热1分钟 ，盖上汤盒，撒少许香芹末即可。
取出待用；4 、没过食材 ，加入一勺橄榄油 ，在汤盒中重新加少许油 ，倒入一大碗煮开的高汤 ，根据个人口味加入适量姜末；
6 、均匀，取出一半的汤料和全部汤 ，搅拌均匀；
3 、南瓜放入汤盒 ，